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如何治療骨質增生?

提問: 如何治療骨質增生? 問題補充: 医师解答: http://www.fh21.com.cn/yl/tebie/zengsheng/http://www.guzhizengsheng.com/上面的網站有很多有用內容、骨質增生與體育鍛煉骨質增生,醫學上稱為骨質退行性病變,俗稱長"骨刺"。中年人隨著年齡的增長,骨發生老化,最常見的疾病是腰椎長骨刺,醫學上稱為肥大性脊椎炎或腰椎骨關節病,于是中老年人常出現程度不同的慢性腰痛。此外有的患者還伴有一側或雙側臀部大小腿后外側明顯的麻木,走一段路,疼痛明顯加重,休息后癥狀好轉。還有中老年人的頸背與頸臂疼痛,有時疼痛沿上肢一側向手指放射。或小指發麻如觸電感,當頭轉動到某一部位時,疼痛會明顯的加重,而離開此位置時,疼痛會明顯緩解,有時病人訴說有"長期落枕感",這也是由頸椎的骨質增生所致的。中年以后,骨質逐漸退化,首先是軟骨軟化,加上骨長期承擔重力和活動,椎骨的邊緣呈現出乳頭狀突起以及發生椎骨變扁平、椎間盤失去水分而萎縮等變化。椎骨邊緣的乳頭性突起即為"骨刺"。這些骨刺若刺激椎間孔內的脊神經根就產生上述骨質增生的臨床癥狀。一般來講,人在30歲以后開始就有骨質增生這種變化,當超過50歲,這種變化就已很明顯。但也有很多人是沒有任何癥狀的,這大多數人是與經常運動和體育鍛煉有關。運動系統的活動對人體的其它各系統如消化、呼吸、循環、神經系統的活動都有促進作用。因此,經常參加生產勞動和鍛煉可以增強體質。不運動的人,肌肉血液供血不足,往往造成肌肉營養缺乏而萎縮,力量減退,肌內的彈性下降,而且容易發生損傷。經常運動和參加體育鍛煉的人能使骨變得粗壯,而癱瘓和長期臥床的病人,骨質變得蔬松,肌肉無力而萎縮。運動和體育鍛煉對關節肌肉有明顯的好處:1、經常運動,可以改善血液循環功能,能使機體各部獲得充足的營養。2、經常運動使各關節保持較大的活動范圍,關節軟骨受力而均勻,不致于軟化。相反不堅持運動的人,關節軟骨受力局限而加重破壞,易造成關節炎。3、經常堅持運動,使肌肉、韌帶強而有力,可以穩固關節,加強骨的堅固性。4、經常運動,可以使關節內不斷分泌滑液,滑液對關節有營養作用,可以推遲其老化。此外,經常運動,不僅有利于改善運動系統、消化系統、呼吸系統、循環系統的功能,而且對精神有良好作用,還可以控制體重。3、骨質增生都需治療嗎?骨質增生就是指正常骨、關節的邊緣多長了些骨頭,俗稱骨刺,多見于45歲以后的中老年人,好發于負重的、活動度較大的部位,如脊柱的頸椎和腰椎,下肢的髂關節和膝關節等。產生骨質增生的原因,一般認為:在脊柱是因為椎間盤變性成遭受慢性勞損,造成椎體間的不穩定,椎間的韌帶反復牽拉,使其在椎骨的附著部出血、形成血腫并逐漸機化鈣化而形成骨刺;在四肢關節則是由于反復的慢性損傷、關節退行變化,關節邊緣韌帶附著部的牽拉、出血,逐漸機化骨化而成為骨刺。骨質增生的形成存在著對人體有利的一面,即能增加脊柱和關節的穩定性,限制了某些方向的活動,使局部的應力得到平衡,有利于防止進一步的損傷。當然也有不利的一面,這要看骨刺生長的部位而定,如果骨質增生壓迫了脊髓和神經或者造成管道的狹窄,即可產生一系列癥狀,如疼痛、麻木、跛行,以致嚴重的還可以引起癱瘓。如何正確對待骨質增生,什么情況下要進行治理,這是許多中老年人所關心的一個問題。有些人在照X光片后發現有骨質增生后,心理負擔很重,心情十分緊張,這實在是沒有必要的。首先,骨質增生是一個骨關節生理退行性變化的過程。隨著年齡增長,每個中老年都會出現,猶如人老了眼睛會"老花"一樣,不能一概認為是一種疾患;其次,就大多數人而言,有骨質增生不等于有病,沒有癥狀就不需要進行治療;第三,骨質增生產壓迫癥狀輕的可以進行適當休息、理療、封閉及服藥來緩解。有些藥物,如骨刺消痛液、骨刺片、醋療等,些并不能消除骨刺,而是通過舒筋活絡,行氣止痛、驅風祛濕的藥理作用而消除癥狀的。只有骨質增生產生壓迫癥狀重的極少數病人,才需要通過醫生的認真診斷,選擇適當的手術方法來進行治療。
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